SEMINARE FÜR DICH UND EUCH

Dich selbst verstehen und verstanden werden - Ein Wochenende auf eigener Spur

Stell Dir vor, Du könntest Konflikte wertschätzend lösen und authentisch kommunizieren ohne Bewertung, ohne Schuldzuweisung, ohne dein Gegenüber zu beschämen, zu verletzten oder verändern zu wollen. Trotz Meinungsverschiedenheiten echte Lösungen finden, mit denen alle Seiten wirklich einverstanden sind, statt faule Kompromisse einzugehen.

Klingt fast zu gut, um wahr zu sein? Erfahre selbst, wie das mit Gewaltfreier Kommunikation möglich ist.

In unserem Wochenendseminar lernst Du:

  • zwischen Beobachtung und Bewertung zu unterscheiden

  • Gefühle hinter Deinem Gedankenkarussell wahrzunehmen

  • Deine Bedürfnisse zu erkennen und ehrlich mitzuteilen

  • so zu kommunizieren, dass Du wirklich verstanden wirst

  • so zuzuhören, dass sich dein Gegenüber verstanden fühlt

  • mehr Verbindung in Deinen Beziehungen schaffen

  • ein Umfeld kreieren, in dem Respekt und Verständnis großgeschrieben werden

  • mehr Raum für Dich im Alltag zu schaffen

  • achtsam für Dich zu sorgen

Um tiefer bei Dir selbst anzukommen, unterstützen wir Dich mit Kundalini-Yoga, Körperübungen und Meditation. Der Verstand allein reicht nicht aus, es braucht auch Körper und Herz, um klare Antworten zu finden und authentisch zu sein.

Unser Wochenendseminar bietet Dir einen geschützten Rahmen, Dich selbst besser kennenzulernen, Deine Beziehungen zu vertiefen und das Potenzial einer wirklich wertschätzenden Kommunikation zu entdecken. Das alles mit Leichtigkeit, Humor und einer großen Portion Achtsamkeit und Verständnis für einander.

Das Seminar ist auch bestens für Paare geeignet.


Dein ME wartet schon auf Dich!

“Das Seminar hat mir die Augen geöffnet! Endlich habe ich erkannt, was Bedürfnisse sind und welche ich überhaupt habe. Das hilft mir jetzt sehr, mich in meinen Beziehungen und in meinem Beruf als Ärztin im Krankenhaus klarer auszurichten, Grenzen zu setzten und mehr zu spüren, was ich brauche. Anke und Agnieszka sind mit ihrer warmen und humorvollen Art genau die richtigen Begleiterinnen, GFK so zu vermitteln, dass es direkt anzuwenden ist.” Beate S. - Seminarteilnehmerin, Berlin Nov. 2024

Unsere Termine in 2025

Berlin

28.-30.März I 19.-21. Sep. I 21.-23.Nov.

Prädikow

16.-18.Mai

www.hof-praedikow.de

Kosten

Wir bieten eine soziale, nach Einkommen gestaffelte Kostenregelung an. Die Preise verstehen sich netto zzgl. Mehrwertsteuer. Solltest Du Dich in keinem der Tarife wiederfinden, sprich uns an und wir finden eine Lösung für Deine Teilnahme.

Ermäßigt: 300€ / Normal: 350€ / Unterstützend: 400€

Seminar Prädikow

In Prädikow kommen Übernachtungskosten je nach Unterkunft von 10€-50€/Nacht und Verpflegungskosten von insgesamt 70€ für das ganze Wochenende dazu.